Ľubovníkový olej odstraňuje rôzne zdravotné problémy

Ľubovník bodkovaný patrí k veľmi často používaným rastlinám v ľudovom liečiteľstve. Vďačí za to svojmu všestrannému použitiu, pretože sa dá využiť napríklad na prípravu čajového nálevu, ale tiež zvonka na obklady. Zatiaľ, čo čaj z ľubovníka bodkovaného je výborný napríklad pri stavoch depresie, úzkosti a duševných poruchách, ľubovníkový olej pomôže s boľavými kĺbmi a platničkami, ale je vhodný aj pri problémoch s pokožkou. Získava sa zo semien lisovaním za studena alebo macerovaním kvetov. Môžeme ho používať nielen na potieranie zvonka, ale je vhodný aj na vnútorné užitie či dokonca na použitie v kuchyni.

Ľubovník na upokojenie

Zloženie ľubovníkového oleja je skutočne veľmi pestré a práve vďaka tomu je jeho použitie široké. Ľubovník je veľkým zdrojom látky zvanej hypericín. Táto látka farmakologicky pôsobí na upokojenie, teda ako sedatívum. Zároveň je výborným prírodným antidepresívom a účinným prostriedkom na liečbu nespavosti a porúch spánku. Hypericín sa tiež využíva na odstránenie a liečbu fóbií a úzkostí, či stavov melanchólie. Pozor, pri užívaní prípravkov z ľubovníka, a teda aj ľubovníkového oleja, sa môže ako nežiaduci účinok prejaviť citlivosť na slnečné žiarenie. Práve z tohto dôvodu sa olej nesmie natierať na pokožku vtedy, ak sa chystáte slniť. V opačnom prípade sa môže objaviť nepríjemná fotosenzitívna reakcia.

Pri použití zvonka má na pokožku čistiace, dezinfekčné a protizápalové účinky. V prípade, že sa vaša pokožka na slnku spáli, určite si ju ním natrite, pokožka sa skôr zregeneruje. Veľmi dobrý je tiež na podráždené miesta, na preležaniny alebo zhrubnutú a zrohovatenú pokožku.

Taktiež podporuje tvorbou žlče a povzbudzuje trávenie a činnosť čriev, pozitívne vplýva na dýchacie cesty a má upokojujúce účinky na zapálené hrdlo. Vo všeobecnosti sa odporúča jedna čajová lyžička ráno na lačný žalúdok a jedna lyžička večer tesne pred spaním.

Tak, ako väčšina olejov, aj ten z ľubovníka bodkovaného je citlivý na svetlo. Preto by sa mal skladovať v tmavej fľaši a na tmavom mieste a po otvorení by sme ho mali minúť najneskôr do troch mesiacov.