Bezplatné tai chi tréningy v Novom Sade

Ste sa niekedy stretli s pojmom tai chi? Ide o tradičné čínske fyzické, mentálne a duchovné cvičenie. Historicky je, samozrejme, predovšetkým bojovým umením, ktoré v sebe obsahuje najlepšie prvky z čínskeho kung-fu, ale aj prvky tradičnej čínskej medicíny a práce s vnútornou energiou chi – chi kung.

S vývojom spoločnosti sa bojová zložka stala postupne menej dôležitou a do popredia vystúpil najmä jeho prospešný vplyv na fyzické a duševné zdravie.

Na území Nového Sadu funguje niekoľko klubov v ktorých sa trénuje toto bojové umenie. Wushu klub Laohu počas júla a augusta v Limanskom parku organizuje bezplatné tréningy na ktorých sú všetci vítaní. O tejto akcii sa zmienil predseda klubu Ivan Peršaj.

„Prakticky od založenia klubu pred takými desiatimi rokmi, rozhodli sme sa počas leta organizovať bezplatné tréningy tai chi. Je toto obdobie roka, keď naša sezóna vrcholí a okrem toho aj počasie je adekvátnejšie na tréningy vonku.

Našim spoluobčanom ponúkame príležitosť vyskúšať si toto bojové umenie, keďže veľký počet ľudí stále presne nevie čo presne tai chi znamená. Preto je toto dobrá šanca aby cvičili spolu s nami“ – uviedol predseda klubu Laohu a hlavný tréner Ivan Peršaj.

Bezplatné tréningy počas júla a augusta prebiehajú v Limanskom parku v Novom Sade pondelkom a stredou od 19. do 20. hodiny. Na tréningy prísť môžu všetci záujemcovia, prihlášky nie sú potrebné a odporúča sa cvičiť v športovom úbore.

Ponúka sa aj kung-fu

Počas sezóny členovia Wushu klubu Laohu trénujú v športovej hale Strednej elektrotechnickej školy Mihajla Pupina v Novom Sade. Okrem tai chi, návštevníkom tréningov je dostupný aj kung-fu.

Ivan Peršaj zdôrazňuje, že našim ľuďom čínske duchovné cvičenia nie sú celkom známe a preto ani nevedia čo im všetko ponúkajú.

„Všetky čínske bojové umenia sa vyznačujú svojráznou mystikou. Z jednej strany je to ich prednosťou, ale aj mínusom, pretože ľudia si predstavujú početné veci, ktoré nie sú reálne. Tai chi je odvetvím bojového umenia, ktoré je patrí medzi vnútorné, čiže mäkké štýly čínskych bojových umení“ – vysvetľuje Ivan Peršaj.

Ak máte záujem o tréningy tai chi, ešte na budúci týždeň, čiže do konca augusta si to bezplatne môžete vyskúšať aj Limanskom parku v Novom Sade. Na akciách Wushu klubu Laohu pravidelne býva až 30 ľudí. Tak prečo nevyskúšať niečo nové?!