Suchá, alebo dehydrovaná pokožka?

S príchodom leta a slnečného počasia občas sa vie objaviť na pokožke nepríjemný pocit suchosti alebo pnutia. Vtedy ide pravdepodobne o to, že je vaša pokožka dehydrovaná. Aj keď sa tento pocit hlavne javí na koži, ktorá bola postihnutá slnečným žiarením, tiež na to môže často vplývať nepriaznivé počasie aj v zimnom období, ako i nezdravý životný štýl, fajčenie alebo stres.

Voda tvorí približne dve tretiny hmotnosti tela a je uložená v hlbokých vrstvách pokožky a cirkuluje cez mikroskopické kanáliky na povrch pokožky a späť dovnútra. Keď sa štruktúra tejto siete udržiava v dobrom stave, pokožka dokáže vo vnútri správne zhromažďovať a udržiavať vodu, čiže prirodzenú hydratáciu. Je omyl, že dehydratovanú pleť môžu mať iba osoby, ktoré trpia suchou pokožkou. S dehydratovanou pleťou sa môžu stretnúť aj tí, ktorí majú zmiešanú, alebo aj mastnú pleť. Teda ako pomôcť pokožke, ktorá je dehydrovaná?

Kým je suchá až veľmi suchá pokožka trvalý stav, lebo ide o špeciálny typ pokožky, ktorej chýba voda a lipidy, dehydrovaná pokožka je našťastie prechodný stav a vhodnou starostlivosťou sa môže dostať do pôvodného stavu.

Kľúčové je hlavne vnášať dostatočné množstvo tekutín. Bez dostatočného únosu tekutín žiadne hydratačné krémy napomôžu. Podľa odborníkov človek by mal denne vypiť minimálne 2 litre vody, a keď je horúce počasie, aj viac.

Keď si usporiadate dobrý pitný režim, je čas na dobrú kozmetiku. Najlepším spôsobom, ako pomôcť dehydrovanej pokožke, je použitie správnych hydratačných produktov. Aplikujete každodenne ráno a večer na tvár hydratačné krémy a po sprchovaní hydratačné mlieko, lebo tým spôsobom okrem hydratácie vytvoríte aj ochrannú bariéru, ktorá chráni pokožku pred škodlivými faktormi.

Zdroj: bratislavaden.sk, www.gsklub.sk