Nadmerné zadržiavanie vody v tele alebo odborne povedané edém je stav, keď sa v tkanivách hromadí nadbytočné množstvo tekutiny. Je to bežný zdravotný stav, ktorý môže mať rôzne príčiny. V organizme sa môže nadmerne nahromadiť až 7 litrov vody, a to v ktoromkoľvek tkanive organizmu. Tento stav sa prejavuje predovšetkým v tvare opuchov, ktoré sa môžu objaviť po celom tele.
Nie je pravidlo, že vplyvom gravitácie vždy voda stečie do nôh, lebo opuchy sa môžu objaviť aj na bruchu, tvári, v pľúcach a dokonca aj v mozgu. Mierne prípady sú nepríjemné, ale spravidla neškodné a často sa vyskytujú u ľudí. Z druhej strany chronické zadržiavanie vody však dokáže spôsobiť mnoho zdravotných problémov.
Na šťastie, existujú prírodné diuretiká, ktoré môžu v značnej miery pomôcť odvodniť vodu z tela.
Rovnováhu tekutín v organizme v prvom rade určuje vzájomný vzťah medzi dvoma minerálmi: draslíkom a sodíkom. Najmä vysoký obsah draslíka spôsobuje nadmerné vylučovanie vody na rozdiel od sodíka, ktorý viaže vodu a hromadí ju v tele. Preto všetky liečivé čaje, ktoré obsahujú väčšie množstvo draslíka, sú dobrými prírodnými zdrojmi eliminácie prebytočnej vody v tele.
Čaj z brezových listov je už od dávnych čias známy ako diuretikum. Podporuje močenie, ktoré môže byť po jeho konzumácii častejšie ako zvyčajne. To tento čaj činí dôležitým nástrojom proti chorobám tých orgánov, kde hromadenie vody pôsobí veľmi nepriaznivo na celý organizmus. Rovnako dochádza k vylučovaniu väčšieho množstva kyseliny močovej, čím sa telo zbavuje škodlivého prebytočného fosforu a bielkovín, čo má pozitívny vplyv na zmiernenie ochorenia dny, reumatických ťažkostí, ochorenia močových ciest a opuchov nôh. Keďže sa spolu s vodou vylučujú aj iné škodné látky, tento čaj samým tým zrýchľuje cirkuláciu, účinne čistí krv a zlepšuje funkciu obličkou a pečeni.
Ďalším účinným bojovníkom proti nadmerného zadržiavania vody v tele je čaj z kukuričného hodvábu. Má podobný účinok ako čaj z brezových listov. Po konzumácii čaju sa po krátkej dobe z tela vylúči väčšie množstvo moču bez škodlivých následkov, teda plný účinok dostaví už v priebehu 24 hodín. Čaj z kukuričného hodvábu pri dlhodobom používaní dokáže rozpustiť obličkové kamene a pomôže vypudiť piesok z obličiek. Zvýšením vylučovania vody z tela, t. j. moču zároveň vyhadzujeme aj škodlivé látky. Pravidelnou konzumáciou tohto čaju pomáhame telu tak, že posilňujeme krvný obeh a pečeň. Čaj z kukuričného hodvábu vďaka svojmu výraznému diuretickému účinku pomáha aj pri chudnutí.
Zdroj: bratislavaden.sk, www.gsklub.sk
Prvá tohtoročná akcia dobrovoľného darcovstva krvi v transfúziomobile sa uskutočnila včera na plató pre budovou Zhromaždenia obce Stará Pazova v organizácii Červeného kríža Stará Pazova a Ústavu pre transfúziu krvi Vojvodiny. Po...
Čítaj viacDetailsPrezentácia aktuálnych programov podpory MSSP Ministerstva hospodárstva a pokrajinského Ústavu pre rodovú rovnosť sa uskutočnila vo štvrtok 29. mája 2025 poobede v malej sieni v budove Obce Báčsky Petrovec. Programy, ktoré si...
Čítaj viacDetailsNa včerajšom 12. zasadnutí Zhromaždenia obce Šíd výborníci spracovali 17 bodov rokovacieho programu. Predovšetkým to boli otázky z oblasti sociálnej ochrany, urbanizmu a majetkovo-právnické záležitosti. Na tomto zasadnutí sa hovorilo i o...
Čítaj viacDetailsMinisterka baníctva a energetiky vo vláde Srbska Dubravka Đedovićová-Handanovićová včera počas 103. zasadnutia Zmiešanej srbsko-rumunskej komisie pre Đerdap vyhlásila, že Srbsko a Rumunsko rozvíjajú dôležité projekty, ktoré prispejú k väčšej energetickej bezpečnosti....
Čítaj viacDetails
