Nadmerné zadržiavanie vody v tele alebo odborne povedané edém je stav, keď sa v tkanivách hromadí nadbytočné množstvo tekutiny. Je to bežný zdravotný stav, ktorý môže mať rôzne príčiny. V organizme sa môže nadmerne nahromadiť až 7 litrov vody, a to v ktoromkoľvek tkanive organizmu. Tento stav sa prejavuje predovšetkým v tvare opuchov, ktoré sa môžu objaviť po celom tele.
Nie je pravidlo, že vplyvom gravitácie vždy voda stečie do nôh, lebo opuchy sa môžu objaviť aj na bruchu, tvári, v pľúcach a dokonca aj v mozgu. Mierne prípady sú nepríjemné, ale spravidla neškodné a často sa vyskytujú u ľudí. Z druhej strany chronické zadržiavanie vody však dokáže spôsobiť mnoho zdravotných problémov.
Na šťastie, existujú prírodné diuretiká, ktoré môžu v značnej miery pomôcť odvodniť vodu z tela.
Rovnováhu tekutín v organizme v prvom rade určuje vzájomný vzťah medzi dvoma minerálmi: draslíkom a sodíkom. Najmä vysoký obsah draslíka spôsobuje nadmerné vylučovanie vody na rozdiel od sodíka, ktorý viaže vodu a hromadí ju v tele. Preto všetky liečivé čaje, ktoré obsahujú väčšie množstvo draslíka, sú dobrými prírodnými zdrojmi eliminácie prebytočnej vody v tele.
Čaj z brezových listov je už od dávnych čias známy ako diuretikum. Podporuje močenie, ktoré môže byť po jeho konzumácii častejšie ako zvyčajne. To tento čaj činí dôležitým nástrojom proti chorobám tých orgánov, kde hromadenie vody pôsobí veľmi nepriaznivo na celý organizmus. Rovnako dochádza k vylučovaniu väčšieho množstva kyseliny močovej, čím sa telo zbavuje škodlivého prebytočného fosforu a bielkovín, čo má pozitívny vplyv na zmiernenie ochorenia dny, reumatických ťažkostí, ochorenia močových ciest a opuchov nôh. Keďže sa spolu s vodou vylučujú aj iné škodné látky, tento čaj samým tým zrýchľuje cirkuláciu, účinne čistí krv a zlepšuje funkciu obličkou a pečeni.
Ďalším účinným bojovníkom proti nadmerného zadržiavania vody v tele je čaj z kukuričného hodvábu. Má podobný účinok ako čaj z brezových listov. Po konzumácii čaju sa po krátkej dobe z tela vylúči väčšie množstvo moču bez škodlivých následkov, teda plný účinok dostaví už v priebehu 24 hodín. Čaj z kukuričného hodvábu pri dlhodobom používaní dokáže rozpustiť obličkové kamene a pomôže vypudiť piesok z obličiek. Zvýšením vylučovania vody z tela, t. j. moču zároveň vyhadzujeme aj škodlivé látky. Pravidelnou konzumáciou tohto čaju pomáhame telu tak, že posilňujeme krvný obeh a pečeň. Čaj z kukuričného hodvábu vďaka svojmu výraznému diuretickému účinku pomáha aj pri chudnutí.
Zdroj: bratislavaden.sk, www.gsklub.sk
V Základnej škole Ľudovíta Štúra v Kysáči sa dnes konala slávnosť, na ktorej boli udelené diplomy najúspešnejším žiakom. Všetkým prítomným sa prihovoril riaditeľ školy Miloš Krstovski, ktorý zároveň odovzdal početné diplomy a pochvalné, resp....
Čítaj viacDetailsDanko Čermák upratuje okolie ekologickej studne v Kulpíne (Foto: D. Plachinský) Miestne spoločenstvo Kulpín nedávno upozorňovalo na problém devastácie jedinej ekologickej studne v Kulpíne, ktorá sa nachádza v centre dediny. Na údržbe tejto studne...
Čítaj viacDetailsFoto: SO Jánošík v Kovačici Členovia Skautského oddielu Jánošík z Kovačice aj tento rok usporiadali tradičný Výtvarný tábor Paleta, ktorý je tentoraz venovaný tvorbe svetoznámej maliarky Zuzany Chalupovej. Dnes večer bude v...
Čítaj viacDetailsV Klube VHV sa včera večer konalo zasadnutie členov správy SKUS hrdinu Janka Čmelíka, kde sa prerokovali a schválili všetky tri body rokovacieho programu: realizácia plánov a programov a dosiahnuté najnovšie výsledky ochotníkov spolku, demisia doterajšieho...
Čítaj viacDetails
