IBA PRE LABUŽNÍKOV
Suroviny: 1 cibuľa, olej, 1 kg špenátu, 2 malé šálky uvarenej ryže, 2 vajcia, 1 smotana, čierne korenie, vegeta.
Takto sa to vydarí: Cibuľu nadrobno pokrájame a opražíme na oleji. Špenát obvaríme v slanej vode, scedíme a pokrájame. Ryžu uvaríme a scedíme. Vajcia vyšľaháme, pridáme smotanu a dobre spolu zjednotíme. Všetko spolu zmiešame – opraženú cibuľu, obvarený a pokrájaný špenát, uvarenú ryžu, vajcia vyšľahané so smotanou. Ochutíme soľou a vegetou podľa vlastnej chuti. Zapekaciu misu potrieme olejom, resp. masťou a vyhrnieme do nej pripravenú hmotu. Navrch môžeme vyliať smotanu, alebo kyslé mlieko, ktoré sme vymiešali s vyšľahaným vajcom, ale aj nemusíme. Pečieme 20 až 30 minút na 200 ºC. Podávame samé, alebo servírujeme s mäsom ako prílohu.
Starodávne kultúry nám zanechali množstvo fascinujúcich metód sebapoznania. Jednou z nich je aj tibetský test osobnosti, ktorý súvisí s podvedomím, a na základe troch jednoduchých otázok dokáže odhaliť vaše priority, postoje a vzťahy s ľuďmi okolo vás....
Čítaj viacDetailsV dnešnej dobe čoraz viac ľudí má záujem o zdravé stravovanie. Mnohí veria, že keď sú potraviny označené ako gluten-free či fat-free, to automaticky znamená, že majú aj menej kalórií. Pravda je...
Čítaj viacDetailsNa jarné počasie, ktorého neodmysliteľnou časťou je aj kvitnutie stromov a rastlín, sa tešia všetci okrem ľudí, ktorí trpia sezónnymi alergiami. Pri prebúdzaní sa prírody objavujú sa aj alergické reakcie, ktorých príznačné symptómy...
Čítaj viacDetailsČučoriedky z obchodu často nemajú intenzívnu a sladkú chuť ako tie domáce. Našťastie, dajú sa pestovať aj na terase alebo v záhrade a v kvetináčoch. Prvé plody dozrievajú od konca mája do konca augusta, v závislosti od odrody....
Čítaj viacDetails
