Ako sa zbaviť čiernych bodiek na tvári?

Boj s čiernymi bodkami na tvári akoby nemal konca. Vždy keď sa ich dokážeme zbaviť, len nás znovu v zrkadle prekvapia. Typickým miestom na výskyt čiernych bodiek sú oblasti s najvyššou koncentráciou mazových žliaz. Takým miestom je v prvom rade nos a hlavne sú kritické časti tváre, ktoré sú bližšie k nosu. Však to nie je vždy pravidlo a čierne bodky často nájdete aj inde na tvári. Vysvetlíme si najprv, čo sú čierne bodky a prečo sa javia.

Čierne bodky alebo inak nazývané komedóny sú jedným typom akné. V póroch pokožky sa nachádzajú vlasové folikuly a mazové žľazy, ktoré produkujú kožný maz. Keď príde k zvýšenej sekrécie mazových žliaz, nadbytočný maz v kontakte s baktériami, prachom, zvyškami mejkapu a inými nečistotami z povrchu pokožky upchá póry. Tá zmes, ktorá sa v póroch nahromadí, potom pri styku so vzduchom, teda kyslíkom, sčernie.

Na rozdiel od iných akné čierne bodky sú menej problematické, lebo nespôsobujú na pokožke zápalové procesy a nie sú bolestivé na dotyk. Ale však otravujú nás rovnako tak ako aj červené pupienky, lebo aj čierne bodky sú na pleti viditeľné.

Príčina zjavenia tohto kozmetického problému je najčastejšie hormonálna nerovnováha, ktorá sa javí v dôsledku puberty, stresu, počas menštruácie, tehotenstva alebo používania hormonálnej antikoncepcie.

Čierne bodky najčastejšie vznikajú kvôli nadmernej aktivity mužského pohlavného hormónu 5-testosterónu alebo DHT v kožných bunkách. Tento hormón známy aj ako alfa hormón je 5- až 10-krát silnejší než testosterón.

Aj keď na niektoré príčiny často nemôžeme vplývať, sú aj tie, ktoré môžeme ovplyvniť a tým obmedziť výskyt čiernych bodiek. Najväčšia podpora v boji proti komedónov je správna starostlivosťou o pleť tváre. Prípravky, ktoré sa používajú, musia byť prispôsobené typu pleti a pravidelným čistením sa dá vzniku čiernych bodiek do dobrej miery predísť.

Pravidelná návšteva kozmetickému salónu je veľmi účinná metóda, ako sa riešiť týchto drobných problémov, ale sú aj prípravky na odstránenie čiernych bodiek, ktoré môžete používať doma. V prvom rade sú to známe čierne masky na čistenie tváre, ktoré sa veľmi jednoducho používajú. Odporúčajú sa najmä tým, ktorí majú mastnú pleť, pretože práve na ich tvári sa častejšie objavujú čierne bodky. Hlavná zložka týchto produktov je aktívne uhlie, ktoré čistí póry a používa sa na detoxikačné kúry pleti. Keď sa tieto masky pravidelne používajú spolu s primeranou každodennou starostlivosťou o tvár, z povrchových vrstiev pokožky sa môžu vyčistiť a odstrániť takmer všetky čierne bodky.

Pozitívne účinky môže mať aj sama zmena životného štýlu, čiže eliminácia zlých návykov. Vyvážená a zdravá strava tiež výrazne ovplyvňuje vzhľad a zdravie pokožky.

Zdroj: alexandar-cosmetics.com, bioderma-sk.com