ZDRAVIE NAŠE KAŽDODENNÉ (97)
Popri pestrej škále moderných liečiv a úpravy životosprávy význam má aj podporná liečba rastlinnými liečivami. Tak sa na nervové poruchy srdcovej a cievnej činnosti tradične predpisuje valeriánový koreň, prípadne v kombinácii so silicovými rastlinami na vzpruženie nervovej sústavy, a to: listy medovky, rozmarínu, vňať levandule, paliny dračej a iné. Na uspokojenie podráždenej nervovej sústavy slúžia i rastliny s obsahom horčín, napríklad archangelika, chmeľ, srdcovník a iné. Pri stavoch predráždenia sa osvedčujú aj rôzne fytofarmaká s vhodnými kombináciami.
Vhodná valeriánová čajovina obsahuje po tri diely valeriánového koreňa a mätových a medovkových listov a l diel feniklových plodov (stlačených). Predpisuje sa ako nervínum a kardiakum. Treba mať na pamäti, že sa pod nervozitou môže skrývať závažnejšie ochorenie (napríklad zvýšená činnosť štítnej žľazy): správne zhodnotenie je preto vecou lekára.
Pri niektorých nervových bolestiach (napr. ischiasi) sa používajú rastliny s dráždivými účinkami. Ak ich necháme pôsobiť na kožu, vyvolajú jej prekrvenie, čím sa zlepší látková premena. Reflexne účinkujú aj na hlbšie uložené orgány. Vhodné sú pri niektorých chronických chorobách. Najužívanejší je chren, ale aj iné rastliny, ktoré majú väčší obsah éterických olejov. Na zlepšenie nervovej činnosti sa dá pôsobiť cez citlivé kožné nervy aj rôznymi vodoliečebnými procedúrami. Osviežujúco pôsobí v kúpeli voňavá zmes – známa voňavá čajovina Aromaticae species, v ktorej sú vňate pamajoránu a dúšky materinej a šalviové a mätové listy, a to každá rastlina v rovnakom pomere. Takéto kúpanie nevplýva len na nervové zakončenia kože, ale veľmi dobre pôsobí aj psychicky. Človek sa v kúpeli, z ktorého sa vznášajú príjemné vône, aj uprostred zimy cíti ako na voňavej lesnej čistinke. Ale napríklad kúpeľ s ihličinami môže vnímavým pacientom podráždiť, ba aj poškodiť obličky (od terpentínového oleja, ktorý sa vstrebal pod kožu).
Moderná medicína sa neobmedzuje len na liečenie chorôb, ale usiluje sa chorobám predchádzať. Len prevencia môže podstatne ozdraviť ľudstvo, lebo sa liečbou vždy nedajú napraviť všetky poruchy zdravia. Tajomstvo zdravia je v dodržiavaní normálnej hygienickej životosprávy, pri správnom a striedmom stravovaní, dostatočnom pohybe na čerstvom vzduchu, vhodnej fyzickej aktivite a pri pravidelnom, dostatočne dlhom spánku. Zdravie narúšajú škodlivé zlozvyky ako je fajčenie, alkoholizmus, návykové drogy. Na upevnenie zdravia nám príroda poskytuje zdravú a výdatnú rastlinnú stravu a v živočíšnom organizme pretvorené rastlinné látky v podobe mlieka a medu.
Treba tiež vedieť, že ohrozenie pacienta môže nastať aj v liečbe rastlinnými liečivami, ak boli ordinované nesprávne. Nie je jedno či fytoterapiu určí fundovaný liečiteľ, ktorý predtým odhalil príčinu ochorenia, alebo či chce rastlinnú liečbu skúšať laik, ktorý nemá prehľad ani v liečebných možnostiach a tým menej v diagnostike. Je nezodpovedné experimentovať neodbornými zásahmi alebo samoliečiteľstvom a skúšať, koľko organizmus vydrží. Dnešná medicína má predpoklady nielen liečiť, ale aj úspešne predchádzať väčšine civilizačných chorôb. Bez uvedomenia a zodpovednosti potenciálnych pacientov to však nie je možné.
(V budúcom čísle: Choroby pohybových ústrojov)
Pripravil: O. Filip