Často sme počuli, že nás nič nemôže zmierniť ako šálka chutného čaju. Okrem toho, že zohreje naše telo, prispeje aj k zdraviu.
Sme v období roka, keď na nás útočia vírusy. Bolesti hlavy či určitý tlak v hlave sa takisto javia pomerne často. Ak patríte do skupiny ľudí, ktorá nesiahne ihneď po liekoch, navrhujeme vám niekoľko druhov čaju, ktoré by mali prispieť k prekonaniu týchto sezónnych chorôb.
Čaj zo sladkého drievka (srb. sladić)
Koreň sladkého drievka upokojuje zápaly hrdla a používa sa aj na upokojenie gastrointestinálnych problémov. Takisto tento čaj sa používa aj na znižovanie stresu. Pomáha aj pri zvyšovaní hladiny antioxidantov v našom tele, čím sa minimalizujú známky starnutia.
Čaj z ibišteka (srb. hibiskus)
Kyslastá chuť tohto čaju ihneď naznačuje, že obsahuje vitamín C a teda aj prispieva k imunite. Okrem toho využíva sa k liečbe kašľa, podporuje funkciu obličiek a znižuje aj vysoký krvný tlak (preto sa neodporúča ľuďom s nízkym tlakom).
Echinacea purpurea
Túto bylinku pokladajú za bylinku severoamerických Indiánov. Čaj z echinacey v prvom rade posilňuje imunitný systém. Pomáha pri liečbe akútnych i chronických zápalových ochorení, pri chrípkach, angínach, infekciách dýchacieho traktu.
Citrónová tráva
Táto bylinka pomáha pri prechladnutí a chrípkach a používa sa aj na upokojenie nervov. Dokáže znižovať prítomnosť zlého cholesterolu v krvi.
Šalvia (srb. žalfija)
Použitie tejto bylinky je veľmi široké. Používa sa aj v kozmetike, v príprave jedál a, samozrejme, v medicíne. Známa je podľa svojich antibakteriálnych a antizápalových účinkov. Okrem toho má pozitívne účinky aj na trávenie, nervovú sústavu, krvný obeh a môže pomôcť aj pri nepravidelnej menštruácii či nadmiernom potení.
U dievčat očkovaných proti ľudskému papilomavírusu (HPV) vo veku od 12 do 13 rokov bolo zaznamenané takmer nulové riziko úmrtia na rakovinu krčka maternice pred dosiahnutím 30. roku života, odhalil najnovší výskum....
Čítaj viacDetailsKapsulový šatník predstavuje moderný a praktický prístup k obliekaniu, ktorý kladie dôraz na kvalitu namiesto kvantity a pomáha zjednodušiť každodenný život. Jeho hlavným cieľom je uľahčiť rozhodovanie o tom, čo si obliecť,...
Čítaj viacDetailsDnes si pripomíname Svetový deň kultúrnej rozmanitosti pre dialóg a rozvoj. Tento medzinárodný deň neoslavuje len bohatstvo globálnych kultúr, ale poukazuje najmä na kľúčovú úlohu medzikultúrneho dialógu pri budovaní svetového mieru a...
Čítaj viacDetailsPravidelná návšteva stomatológa je najlepší spôsob, ako si zachovať zdravý úsmev. Práve v týchto dňoch, od 18. do 24. mája, prebieha už 36. Týždeň zdravia zubov a ústnej dutiny. Odborníci pripomínajú, že...
Čítaj viacDetails
