Späť na domovskú stránku

Správna životospráva

Svetový deň životného prostredia – 5. jún

Svetový deň životného prostredia – 5. jún

🕔5. júna 2019

Práve dnes, čiže 5. júna si pripomíname Svetový deň životného prostredia (World Environment Day). Vo svete má životné prostredie svoj deň od roku 1973 a to na počesť prvej konferencie Organizácie Spojených národov o životnom prostredí, ktorá sa uskutočnila v

Čitať viac
Dielňa o prevencii samovraždy v OPENS kancelárii v Novom Sade

Dielňa o prevencii samovraždy v OPENS kancelárii v Novom Sade

🕔15. mája 2019

V priestoroch organizácie OPENS, čiže Európskeho hlavného mesta mládeže v Novom Sade včera prebiehala zaujímavá dielňa, na ktorej sa spracovala veľmi dôležitá a seriózna téma – Mladí a samovražda. Na tejto dielni hovorili študentky štvrtého ročníka psychológie na Filozofickej fakulte v Novom Sade a dobrovoľníčky Centra

Čitať viac
Návrat na Mliečnu cestu…

Návrat na Mliečnu cestu…

🕔10. mája 2019

V kultúrnej stanici Eđšeg, v organizácii tejto kultúrnej stanice a mimovládnej organizácie Carpe noctem v Novom Sade v piatok prebiehala vedecko-populárna prednáška pod názvom Návrat na Mliečnu cestu. Táto prednáška predovšetkým hovorí o svetelnom znečistení nášho životného prostredia. Na prednáške hovorila doktorandka z Prírodo-matematickej

Čitať viac

Povedali o životospráve

🕔26. apr 2013

Človek sa pozná podľa toho, čo konzumuje. (L. Feuerbach) Nestriedmi majú krátky vek a zriedka starnú. (Martialis) Iní ľudia žijú, aby jedli, ja však jem, aby som žil. (Sokrates) Všetko skúste, a čo je dobré, toho sa držte. (slovenské) Ak si

Čitať viac

xxx

🕔26. apr 2013

Hlavu drž v chlade, žalúdok v hlade a nohy v teple. (španielske) Zdravému i nezdravé zdravo. (francúzske) Krátka večera – dlhý život. (srbské) Ak chceš spať sladko, večeraj krátko. (slovenské) Hlad naučil ľudí vymýšľať nové pokrmy. (Seneca) Výber: J. Špringeľ

Čitať viac

Poznatky o sile liečivých rastlín získavali tradovaním

🕔26. apr 2013

V minulosti sa nechodilo za lekárom pre každú maličkosť. Návštevu lekára si každý nemohol ani dovoliť. Ľud si musel pomáhať sám, či už pri malých poraneniach, alebo pri väčšej nevoľnosti a iných vážnych chorobách. Poznatky o zázračnom účinku rastlín, pôsobení

Čitať viac

ZDRAVÁ ŽIVOTNÁ SPRÁVA

🕔26. apr 2013

ZDRAVÁ ŽIVOTNÁ SPRÁVA V CITÁTOCH, PRÍSLOVIACH A POREKADLÁCH „Všetko skúste: čo je dobré, toho sa držte.“ (Bible) „Ak si chceš zachovať zdravie, drž sa dvojitého: jedz do sýtosti a nevyhýbaj sa námahe.“ (Hippokrates) „V živote je nanajvýš užitočné, aby ničoho nebolo príliš.“ (Terentius)

Čitať viac

Ako si skvalitniť život?

🕔26. apr 2013

Pre zdravie ako súhrn najdôležitejších životných kvalít, ktoré nie je iba stav bez chorôb, významnú úlohu má aj stravovanie. Jedným zo špecifických spôsobov je vegetariánstvo založené na rastlinnej strave, z ktorej je vylúčené mäso. Kým jeden spôsob vegetariánskej výživy pripúšťa konzumovanie

Čitať viac

Žijeme zdravým životným štýlom?

🕔26. apr 2013

Každodenne nás doslova bombardujú reklamami o zdravých potravinách, fitnes centrách, očistných kúrach… Výber je veľmi pestrý. Nastoľuje sa otázka, v akej miere sme konzumentmi ponúk, ktoré nám denne servírujú. Dáme si na raňajky ovocie, jogurt alebo cereálie, alebo radšej zájdeme do pekárne?

Čitať viac

Dvanásť zradných prikázaní

🕔26. apr 2013

Krása býva darom prírody, o zdravie sa však musíme starať sami. Správna životospráva sa neobíde bez pohybu a športovania, cvičenia a telocviku. Ani bez stravy: kaloricky preverenej, bohatej na vitamíny, pozostávajúcej predovšetkým zo surovej zeleniny, ovocia, mlieka, chudého mäsa, rýb,

Čitať viac