Váš dom je pravdepodobne plný sezónneho ovocia a zeleniny alebo vám zostalo ovocie z balíčkov po sviatkoch, ktoré treba spotrebovať. Ukážeme vám jeden recept na prírodnú šťavu, ktorú si môžete dať každé ráno na posilnenie imunity alebo ako detox po sviatočných hostinách.
Potrebujete:
- jednu menšiu cviklu;
- polovicu ošúpaného jablka;
- celý pomaranč;
- jeden citrón;
- jednu a pol mrkvy;
- polovicu zázvoru.
Ak máte radi sladšie nápoje môžete pridať aj lyžicu medu.
Všetko vložte do mixéra alebo odšťavovača a každé ráno vypite pohárik nápoja. Zvyšok uskladnite v chladničke.