Po dlhej zime často pociťujeme únavu, čo sa prejavuje nedostatkom energie a odzrkadľuje sa aj na kráse a zdraví pokožky. Začnite s jej očistou!
Mdlá, povädnutá pleť bez zdravej sviežosti – typický obraz pokožky na začiatku jari. Výnimočné nie sú ani prejavy zhoršenia akné a sklon k nečistotám. Tak ako sa v tomto období púšťame do veľkého upratovania domova, nemali by sme zabúdať ani na očistu nášho tela, ktorá sa ihneď odrazí aj na našej pleti.
Pravidelné čistenie: Prvým krokom k zdravej pleti je pravidelné čistenie, a to nielen večer, ale aj ráno. Počas noci v nej prebieha regeneračný a samočistiaci proces, pričom sa na povrch vylučuje pot a maz. Na čistenie používajte prípravky podľa typu pleti – suchej pokožke ulahodí pleťové mlieko, normálnej a zmiešanej čistiaca pena a pre mastnú pokožku sú ideálne pleťové gély s antibakteriálnymi zložkami. Na dočistenie a vyrovnanie pH pokožky nezabudnite použiť pleťovú vodu.
Naštartujte mikrocirkuláciu: Myslite aj na svoje telo a používajte sprchové šampóny s osviežujúcimi zložkami. Pomocou lufy či masážnej žinky pokožku jemne premasírujte. Zbavíte ju odumretých buniek a naštartujete obnovujúci proces. S masážou vždy začínajte od chodidiel a pokračujte smerom nahor. Prekrvenie pokožky podporíte striedaním teplej a studenej vody. Po osprchovaní naneste ošetrujúci prípravok. Vynikajúcim spôsobom na prečistenie tela je aj saunovanie.
Píling vráti jas: Ako prebrať k životu unavenú pleť? Urobte si píling s abrazívnymi čiastočkami. Z povrchu pokožky tak odstránite odumreté bunky. Následne použite krém podľa typu pleti. Pozor, ak máte suchú pleť, mechanický píling si robte len raz za 3 týždne!
Doplňte, čo potrebujete: Doplnky výživy nie sú lieky. Stav vašej pokožky môže signalizovať nedostatok vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Dnes si už môžete vyberať medzi voľne dostupnými prípravkami, ktorých zloženie cielene podporuje krásu pokožky.
Na aké zložky sa zamerať? Koenzým Q10 – elixír mladosti a významný antioxidant, spomaľuje starnutie a tvorbu vrások. Kremík – pomáha povzbudzovať tvorbu kolagénu a znižuje výskyt vrások. Kyselina hyalurónová – má silné hydratačné účinky, zachováva zdravý a mladistvý vzhľad pleti. Pivovarské kvasnice – vitamíny skupiny B zlepšujú trávenie a prečisťujú tráviaci trakt, čo sa okamžite odrazí aj na kvalite pokožky.
Pred jarnou sejbou tím odborníkov z Inštitútu pre roľníctvo a zeleninárstvo z Nového Sadu pobudol aj v Starej Pazove. V mene NS seme regionálnych predstaviteľov a promotérov v Srbsku informácie nám poskytol Branislav Runjanin, poverený regiónmi Sriemu, Mačvy...
Čítaj viacV Kovačickej obci sú oziminy zasiate na bezmála 5 a pol tisíca hektárov. Najväčšiu plochu zaberá ozimná pšenica, potom ozimný jačmeň a do tretice patria ďalšie obilniny, ktoré sú v menšej miere...
Čítaj viacZ PRODUKČNEJ BURZY Na Produkčnej burze v Novom Sade v dňoch od 12. do 16. októbra 2015 bol opäť zaznamenaný malý počet kúpno - predajných zmlúv. Dôvodom je aj nepriaznivé počasie, ktoré...
Čítaj viacNA SLOVÍČKO S DIPL. ING. JANKOM BRŇOM Z PIVNICE V rámci hlasľudovskej akcie pod názvom „Hlas ľudu naživo v Pivnici“, ktorá prebiehala 18. septembra, sme mali príležitosť porozprávať sa na aktuálne témy z oblasti poľnohospodárstva s dipl. Ing....
Čítaj viac
