Leto je časom cestovania a objavovania nových miest, avšak pre niektorých ľudí a zvieratá môže byť spojené aj s nepríjemnými pocitmi, kam patrí aj nevoľnosť počas cestovania, známa aj ako kinetóza.
Tento stav vzniká, keď je narušená rovnováha medzi tým, čo vidíme a tým, čo naše telo cíti. Výsledkom môžu byť príznaky, ako nevoľnosť, závraty, zvracanie a všeobecný pocit diskomfortu.
Kinetóza postihuje ľudí pri cestovaní autom, lietadlom, loďou alebo vlakom. Vzniká, keď mozog dostáva protichodné informácie z vnútorného ucha, ktoré kontroluje rovnováhu a oči. Napríklad čítanie knihy v pohybujúcom sa vozidle môže vyvolať nevoľnosť, pretože oči registrujú nehybnosť, zatiaľ čo vnútorné ucho cíti pohyb.
Poloha:Sedenie na prednom sedadle v aute alebo blízko krídla v lietadle môže zmierniť príznaky. Pohľad na horizont alebo zavretie očí tiež môžu pomôcť.
Čerstvý vzduch a dýchanie:Otváranie okien alebo použitie ventilátora zabezpečí prísun čerstvého vzduchu, čo môže zmierniť príznaky. Hlboké a pomalé dýchanie môže byť tiež prospešné.
Vyhýbanie sa iritantom: Silné vône, mastné alebo korenené jedlá a alkohol môžu zhoršiť stav, preto je lepšie sa im vyhnúť pred cestovaním a počas neho.
Lieky: Na trhu sú dostupné lieky proti nevoľnosti, ako napríklad dimenhydrinát a meklizín. Pred ich použitím je však potrebné sa poradiť s lekárom.
Alternatívne metódy: Niektorí ľudia používajú akupresúrne náramky alebo techniky hlbokého dýchania a relaxácie na zmiernenie príznakov.
Počas leta je dôležité byť obzvlášť opatrný, pretože vysoké teploty a dlhé cestovania môžu zosilniť príznaky kinetózy. Hydratácia, ľahká strava a správne vetranie vozidla sú kľúčové faktory na zmiernenie diskomfortu.
Kinetóza nepostihuje len ľudí, ale aj zvieratá. Psy, mačky a ďalší domáci miláčikovia môžu trpieť rovnakými príznakmi.
V piatok 6. marca o 14. hodine sa v Etno múzeu v Selenči (na 1. poschodí Domu kultúry) uskutoční otvorenie novej výstavy výšiviek na ozdobných uterákoch – klinovníkoch. Výstavu nainštalujú členky Etno sekcie,...
Čítaj viacDetailsV spolupráci s Červeným krížom Báčsky Petrovec facebooková skupina Mamy Petrovčanky zorganizovala zbierku Darček pre Tvoj sviatok pre ženy zo sociálne slabších rodín ku Dňu žien. Cieľom zbierky je potešiť ženy a ukázať...
Čítaj viacDetailsPokrajinský sekretariát pre zdravotníctvo spustil pilotný projekt s názvom Bojuj ako žena, ktorý je určený predovšetkým ženám vo veku od 38 do 43 rokov. Ide o skríning rakoviny prsníka, ktorý sa v prvej...
Čítaj viacDetailsV piatok 6. marca bude Knižnica Štefana Homolu v Báčskom Petrovci hostiť jednu z najčítanejších súčasných srbských autoriek – Ljiljanu Šaracovú. Literárny večer a stretnutie s autorkou si naplánovali na 18. hodinu v...
Čítaj viacDetails
