Nečistá pleť v dospelosti

BEAUTY

Na konte máte už niekoľko krížikov, ale vaša pleť vyzerá ako na vrchole puberty? Nezúfajte, spoločne nájdeme riešenie.

Smú sa hnisavé vriedky vytláčať?

V žiadnom prípade! Len by ste zbytočne rozniesli maz plný baktérií do okolitého tkaniva a zápal by sa ešte zhoršil. Lepšie spravíte, keď raz mesačne navštívite kozmetičku a dáte si pleť profesionálne ošetriť. Medzitým vyrážky maskujte antibakteriálnou krycou tyčinkou.

Vyrážky sa objavili až po štyridsiatke. Čo ich mohlo spôsobiť?

Najčastejšou príčinou vzniku vyrážok v tomto veku sú hormonálne zmeny. Práve v období prechodu, keď klesá hladina ženského hormónu estrogénu, môže sa tvoriť takzvané neskoré akné. Vinu v tomto prípade nesú mužské hormóny androgény, ktoré sa začínajú v tele vyskytovať vo vyššej miere. Podporujú tvorbu kožného mazu, ktorý má na svedomí vznik vyrážok. Skúste sa o tomto probléme porozprávať s vaším ženským lekárom.

Ako zrelú pleť správne čistiť?

Určite nepoužívajte mydlo, pretože na pleti zanecháva jemný film, ktorý môže spôsobiť vznik vyrážok. Vyberte si radšej jemný antibakteriálny čistiaci gél alebo penu. Rovnako vhodné sú aj čistiace pílingy, ktoré súčasne čistia aj odstraňujú odumretú pokožku, čím pleť príjemne zjemňujú. Podrobovať svoju tvár dôkladnej očiste postačí dvakrát za deň, najlepšie ráno a večer. Častejšie čistenie pokožku príliš vysuší, čo by mohlo vyvolať prebytočnú tvorbu kožného mazu.

Môže viesť nesprávna výživa k tvorbe akné?

Áno. Veľké množstvo tuku a sladených potravín akné len podporuje. Aby ste zistili, či je to aj váš prípad, podrobte sa malému testu. Na tri mesiace vyškrtnite zo svojho jedálneho lístka všetky sladkosti, rýchle občerstvenie aj živočíšne tuky a stravujte sa výlučne plnohodnotnou vegetariánskou stravou.

Sú vhodné prípravky na akné, ktoré používa dcéra?

Samozrejme, že môžete raz za čas použiť aj antibakteriálny gél vašej dcéry. Z dlhodobého hľadiska však kozmetika určená mladým nie je vhodná pre zrelú pokožku. Princíp liečenia pubertálnej mastnej pleti je založený na vysúšaní vyrážok. Pokožka však s pribúdajúcimi rokmi stráca prirodzenú mastnotu a tieto produkty by ju priveľmi vysušili, čím by podporili tvorbu vrások. Lepšou voľbou sú jemné prírodné látky ako mäta alebo šalvia.

Čo s vyrážkami na chrbte a dekolte?

Na tieto partie pomáha telový píling alebo denná masáž pílingovou rukavicou. V oboch prípadoch odstránite odumreté kožné bunky, čím uľahčíte odvádzanie prebytočného mazu. Priaznivý účinok má aj obyčajné potenie. Parný kúpeľ vyčistí póry, vlhký vzduch zmäkčí pokožku a vy sa budete onedlho pýšiť hrdiť a zamatovo jemným dekoltom.