Tento chlieb vás skvele nasýti a nabije energiou do nového dňa. Navyše môžete ho uskladniť a vydrží vám v mrazničke aj mesiace. Na to sa však nespoliehajte, pretože vám určite zachutí.
Suroviny: 3 zrelé banány, 2 vajcia, 145 g jogurtu, 120 g medu, 1 lyžička vanilínového extraktu, 1 lyžička sódy bikarbóny, 175 g hladkej múky, 65 g kakaa, 100 g čokolády (nakrájanej na kúsočky).
Takto sa to podarí: V mise vidličkou rozpučíme banány, pridáme vyšľahané vajcia, jogurt, med, vanilínový extrakt a sódu bikarbónu. Všetko dobre premiešame. Pridáme múku a kakao a dobre zmiešame. Primiešame kúsky čokolády. Vylejeme do formy na pečenie 8 x 22 cm. Predhrejeme rúru na 180 ̊C a pečieme asi 45 min (alebo kým nevytiahneme čisté špáradlo z chlebíku). Čas pečenia závisí od typu rúry, preto treba pozorne koláč sledovať. Necháme vychladnúť 15 min a môžeme vychutnávať.
Oslavy príchodu nového roka sú často spojené s nadbytkom ťažkých jedál, cukru a alkoholu. Telo sa s touto záťažou vie vyrovnať, no môžete mu pomôcť procesy urýchliť a zbaviť sa pocitu nafúknutia...
Čítaj viacDetailsPrvý január je už od pradávnych čias plný tradícií a prísloví, ktoré ľudia rešpektovali preto, aby bol celý rok úspešný. Veľa pranostík sa formovalo celé stáročia, a to predovšetkým na základe sledovania...
Čítaj viacDetailsPosledný deň v roku bol od nepamäti pracovný a určený na rôzne zúčtovania, zrekapitulovania a ohliadnutia sa za celým starým rokom. V každej obci zasadalo zastupiteľstvo a vydávalo sa svedectvo o tom, ako sa u...
Čítaj viacDetailsSpinálna svalová atrofia (SMA) sa dnes v Srbsku odhaľuje už pri narodení a od zavedenia povinného novorodeneckého skríningu v septembri 2023 bolo testovaných 136 899 bábätiek, pričom u 20 z nich bola...
Čítaj viacDetails
