Nezabudnite, že zajtra prechádzame z letného času na zimný!

29.okt 2016

Nezabudnite, že zajtra prechádzame z letného času na zimný!

V noci zo soboty 29. októbra na nedeľu 30. októbra prechádzame z letného na zimný stredoeurópsky čas. Zajtra o 3.00 ráno vrátime ručičky hodiniek na 2.00, čiže pospíme si o hodinku dlhšie. K posunu času prichádza dvakrát ročne.

Foto: www.zenskyweb.sk

Foto: www.zenskyweb.sk

Posun časurelatívne negatívny vplyv na organizmus a psychiku, pretože zmena času narušuje biorytmus človeka. Odborníci upozorňujú, že najčastejšími spievodnými príznakmi sú bolesti hlavy, znížená pozornosť a únava. Odporúčajú v tomto prechodnom období viac oddychovať.

Časový posun sa praktizuje vo všetkých krajinách Európy okrem Islandu, kde sa používa UTC čiže koordinovaný letný čas počas celého roka. V roku 2011 aj Rusko prestalo používať letný čas na celom svojom území.

Je posun času naozaj úžitočný?

V období, keď sa čas posúva vždy sa aktualizuje otázka, či je posúvanie času vôbec úžitočné. Kritikovia prechodu času z letného na zimný, a naopak, na jednej konferencii v Bruseli predstavili výsledky výskumu o vplyve posúvania času na ľudí, zvlášť na ich spánok.

Profesor neurológie z Oxfordu Russell Foster so svojimi spolupracovníkmi totiž uzavrel, že posun času neprináša úspory energie, predstavuje významné zdravotné riziko a stojí ekonomiku veľa, prináša portál 021.rs.

Russell Foster hovorí o potrebe spánku (Zdroj: www.youtube.com)
V.DORČOVÁ-VALTNEROVÁ
V.DORČOVÁ-VALTNEROVÁ

VLADIMÍRA DORČOVÁ-VALTNEROVÁ (1981) Od septembra 2013 je zodpovednou redaktorkou týždenníka Hlas ľudu a jeho online vydania. Do Hlasu ľudu nastúpila v marci 2013 ako redaktorka-novinárka. Od januára 2009 do februára 2013 bola koordinátorka Výboru pre informovanie Národnostnej rady slovenskej národnostnej menšiny. V rokoch 2005 až 2008 pracovala ako novinárka, redaktorka a moderátorka v TV Vojvodiny (IP v slovenskej reči). Od októbra 2008 do apríla 2013 bola predsedníčka Asociácie slovenských novinárov. V období rokov 1995 až 2000 a 2010 až 2012 bola členka redakcie mládežníckeho časopisu Vzlet. Je laureátkou Výročnej ceny časopisu Vzlet za rok 2002 a Ceny Vladimíra Dorču za rok 2013, ktorú udeľuje Asociácia slovenských novinárov. Kontakt: dorcova@hl.rs