RADY A NÁPADY: Ako sa starať o pleť v zime

Zima je konečne tu, na čo sa naša pleť ani tak veľmi neteší. Práve preto treba mať na zreteli, že pleť potrebuje hydratáciu aj v zime. Tu sú niektoré rady, ktoré vám pomôžu, ak máte dilemy, ako na to.

Na chladné obdobie sú vhodnejšie nie ľahké, hydratačné emulzie a krémy, ale skôr mastnejšie a hutnejšie prípravky. Výber závisí, samozrejme, od typu pleti, napríklad prípravky určené pre mastnú pleť nie sú vhodné pre suchú a citlivú pokožku a naopak.

Pre pleť počas zimy je príznančné vysúšanie nielen v dôsledku pôsobenie nízkych vonkajších teplôt a mrazu, ale na jej vysúšanie vplýva aj časté zdržiavanie v prekúrených miestnostiach či už doma alebo v práci.

Používanie hydratačných prípravkov je teda namieste. Niektoré kozmetičky radia v zime používať aj na deň nočný krém, zvlášť ak idete do nepriaznivého počasia.

Na čo dávať pozor:

• aspoň hodinu pred odchodom z domu si tvár neumývajte ani neoplachujte vodou,
• používajte oveľa šetrnejšie jemné pleťové mlieka alebo micelárne vody či vody s vitamínovými komplexmi,
• dodržiavajte pitný režim, pleť potrebuje dostatok vlahy aj zvnútra, aby nebola drsná a šupinatá, uprednostňujte vodu alebo nesladené bylinné čaje,
• vyhýbajte sa alkoholu a prílišnému množstvu čierneho čaju či kávy.

Tieto rady platia aj pre mužov a deti a bábätka.

Na hydratáciu môžete využiť nielen drahé kozmetické prípravky, ale si ich aj same doma pripraviť. Napríklad z olivového oleja, mlieka a citónovej šťavy:

(zdroj: http://primar.sme.sk/)